Horaire de yoga

La maison du bonheur est un endroit intime et chaleureux où il fait bon pratiquer le yoga, méditer et se ressourcer pour un mieux-être dans la simplicité et l’esprit du Viniyoga.

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La maison du bonheur

Horaire des cours

Session automne   2020

 

 

Début semaine du 14 septembre  pour 6 semaines!

 

 

 

*La session se renouvellera pour un 2 e bloc de 6 cours si les conditions liées à la Covid-19 le permettent.

 

*** Des mesures d’hygiène et distanciation sont prise: pas de port du masque durant la pratique .

 

*** Classe essaie gratuit yoga doux 50+ : Mardi 1er septembre 10h à 11h15

 

 

*** Classe  essaie gratuit yoga débutant : Mercredi 2 septembre 18h à 19h15

 

 

*** Classe essaie gratuit yoga tous niveaux: Mercredi 2 septembre 19h45 à 21

 

 

  • Réservation requise pour essaie  819-448-6163
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    Horaire des cours automne 2020

     

    • Lundi 19h45 à 21h: yoga avancé en ligne avec Zoom.

    Ce cours est  offert en direct en ligne avec plateforme ZOOM; l’enseignante pourra vous guider et corriger en direct. Un lien d’enregistrement vous sera ensuite envoyé après chaque rencontre; possibilité de pratiquer à l’heure qui vous convient et autant de fois que vous le souhaitez par la suite ; idéal pour ceux et celles qui habitent trop loin pour y être en personne, qui ne peuvent être en ligne les lundis 19h45 ou qui souhaitent approfondir leur pratique entre chaque rencontre hebdomadaires. La distance et l’horaire ne sont plus des obstacles!

     

    • Mardi 10h à 11h15: Yoga doux 50+

     

    • Mardi 18h à 19h15: Yoga tous niveaux:

    (Pour ce cours: en début de session si la température le permet , ce cours pourra avoir lieu à l’extérieur.)

     

    • Mardi 19h45 à 21h: Yoga débutant
    • Mercredi 13h à 14h15 : Yoga Tous niveaux en ligne avec zoom

    Ce cours est  offert en direct en ligne avec plateforme ZOOM; l’enseignante pourra vous guider et corriger en direct. Un lien d’enregistrement vous sera ensuite envoyé après chaque rencontre; possibilité de pratiquer à l’heure qui vous convient et autant de fois que vous le souhaitez par la suite ; idéal pour ceux et celles qui habitent trop loin pour y être en personne, qui ne peuvent être en ligne les mercredis 13h ou qui souhaitent approfondir leur pratique entre chaque rencontre hebdomadaires. La distance et l’horaire ne sont plus des obstacles!

    • Mercredi 18h à 19h15:  Yoga débutant

     

    • Mercredi 19h45 à 21h: Yoga tous niveaux
    Cours