Horaire de yoga

La maison du bonheur est un endroit intime et chaleureux où il fait bon pratiquer le yoga, méditer et se ressourcer pour un mieux-être dans la simplicité et l’esprit du Viniyoga.

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La maison du bonheur

Horaire des cours

Session  automne 2023 :

 

 

Début semaine du 18 septembre  2023 pour 6 semaines;

 

Inscriptions en cours! Places limitées: 6-8 personnes par groupe.

 

Coût: 84$ + TX =  96.58$

 

Thème de la session: La compassion; d’abord pour Soi…

 

Horaire:

 

  • Lundis 10h à 11h15: Yoga tous niveaux
  • Lundis 16h30 à 17h45: yoga tous niveaux

     

  • Mardis 16h30 à 17h45: yoga tous niveaux
  • Mardis 18h30 à 19h45: yoga tous niveaux

    Pour personnes avec peu ou plus d’expérience en yoga: bienvenue à tous ! Adaptations et intensifications seront proposées selon votre point de départ du moment.

    Tout le matériel requis est mit à votre disposition!

     Au plaisir de vivre ces moments d’introspection ensemble!
    Bonne session à tous !!!

     

    Namasté

     

    Chantale Girouard, enseignante / formatrice accréditée

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    Cours