La maison du Bonheur

Cours de yoga

 

Viniyoga

Programme de formation

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La maison du bonheur

La maison du bonheur est un endroit intime et chaleureux où il fait bon pratiquer le yoga, méditer et se ressourcer pour un mieux-être dans la simplicité et l’esprit du Viniyoga.

La maison du bonheur

Notre mission

Le Viniyoga c’est l’importance portée sur le souffle coordonné au mouvement et adapter sa posture à sa propre condition du moment afin de vivre l’expérience du yoga la plus riche que possible.

Permettre une progression graduelle à travers la posture plutôt que de pousser le corps . Après tout, le yoga est une expérience qui se vit de l’intérieur…

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Tous les niveaux, débutant, 50+

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Formation

Programme à l’enseignement du yoga